紅はるか
昨日掘った紅はるか
３カ月くらいおいておくと、さらに糖度が増すみたいです。
焼き芋にしたらものすごく美味しいそうです。
年末が待ち遠しいです❤️
ほうとう
朝、小雨が降っていましたが止みそうだったので予定通り、山梨へ。
笛吹市にあるマルサマルシェさんという農園での野菜収穫とほうとう作り体験をしてきました^_^
昨日のリュック😊
うしろはリンゴの木
紅はるかというサツマイモを少し早いそうですが収穫させてもらいました。
この紅はるかの茎がすごく美味しいとのことでほうとうの具材に
そしてほうとう作り
中力粉50グラム、お水23グラムで一人分だそうです。コネコネ(^^)
その他畑で収穫させていただいた、ナス、オクラ、ネギ、モロヘイヤ、サツマイモの茎を入れて。野菜だけのほうとうですが野菜の出汁や旨みが出ていてすごく美味しかったです❤️
富士山。頭が少し見えてます。
自然に触れ、とても癒されました。
また行きたいです。
今週のお花です。そしてありがとう😊
秋ですね〜ごめんなさい。暗く写ってますね💦💦
中学からの親友に教えてもらった言葉があります。
私がその親友に何か手伝ってもらう時、
「ごめんねー」と言うと、
「ごめんね、より、ありがとう」
「ありがとうは、ハッピーになる言葉だから、ありがとうって言ってもらうと幸せになるわ」
と教えてもらいました。
ついつい頼み事をしたり、助けてもらうと相手の方に迷惑をかけてしまったことに謝りたくなってしまう自分がいましたが、感謝の気持ちは「ありがとう！」とまず伝えることが大切と学びました。
そんなシンプルだけど私にとってすごく大切なハッピーワードを思い出させてくれた親友のお誕生日。
いつもありがとう！
遠くてなかなか会えないけどお誕生日おめでとう😊😊😊
行ってきます😊
おはようございます！
今朝は少し曇りがちですね。なんとなく肌寒く秋の気配も感じています。
今日は矯正の勉強会に行ってきます。診断に関わる内容でベーシックなところですが重要な内容なのでしっかり学びたいと思います✨✨✨
さてさて、こちら↓
LEDキャンドルなんですが、このほの明るさやゆらぎに癒されてます。
今週のお花
診療室のお花です。
夏は傷むのが早いので、1カ月お休みでしたが今週から再開してます。
秋を感じています✨
